PN-PT: 10-16 tel: 887 4444 22

Gdy duża nadwaga powoduje problemy zdrowotne, a komfort naszego funkcjonowanie zostaje zaburzony, odchudzanie jest koniecznością i jedynym krokiem, dzięki któremu pobędziemy się swoich problemów związanych z wagą.
Jaka powinna być dieta? Oczywiście zdrowa i zbilansowana. Zrównoważona dieta to również taka dieta, która uwzględnia odpowiednie proporcje wszystkich składników odżywczych takich jak: białko, tłuszcz, węglowodany, a także witaminy i składniki mineralne.
Każdy rodzaj diety na który się decydujemy, powinien być odpowiednio dostosowany zarówno do naszego wieku, wagi i wzrostu, jak i do stanu zdrowia, aktywności fizycznej, trybu życia jaki prowadzimy oraz do celu jaki zamierzamy osiągnąć.

KONTAKT

Masz pytanie? Skontaktuj się z nami za pomocą formularza poniżej. Z przyjemnością odpowiemy na wszystkie Twoje pytania.